暑い時こそスポーツウェアを活用しよう！
夏の甲子園をほぼ毎日観戦していますw
球児達の諦めない姿勢や勝利への執念、そして仲間を信じる姿が画面を通して伝わり、その一生懸命さが大好きな理由です。
その姿を見ていると思わず心揺さぶられ、目頭が熱くなってきます。
私も負けじとランニングやトレーニングに励んでいます！
汗をかくって気持ちいい！✨😊
この暑い夏を乗り切る必須アイテムとしてオススメなのがスポーツウェアです。
おしゃれに活用して賢く夏を乗り切りましょう❗️
スポーツウェアの特徴とは？
特徴的なこととして、発汗性、吸湿性、機能性が高い、形状記憶など、、
素材やデザインによっても異なりますが、なによりもオススメなポイントは“機能性”
動きやすさ、フィット感、速乾性があるのでサラッとしてて着やすいので、夏にはピッタリ❗️
私のオススメのアイテムは
○トレーニングパンツ
○インナーウェア
○服飾雑貨
夏に着るならトレーニングパンツ！
デニムや綿パンツは汗をかくと蒸れるし、なによりも通気性があまり良くないので肌に張り付いて暑い！w
トレーニングパンツはストレッチが効いていて、ピッタリとした着心地ですが、動きやすくて速乾性があるのでサラッとしてます✨
私も今年の夏はボトムがわりにトレパン履いてます👍💕めちゃめちゃ着回せるし、レギンスがわりにしてもいいですね🙆♀️
次にオススメなのが、インナーウェア！
今では定番になっているカップ付きインナーウェアですが、スポーツブランドのものはより可動域も考えられ、激しい運動などにも対応しているためムダな動きを省いてより効率的に運動に特化した作りになってます❗️
デザインや機能性で異なりますが、私はいろんなタイプのインナーを持っています✨
ブラトップ型、スポーツブラ型、ブラジャー型などなど。
圧が入っているものも多いため、かなり固定された感覚になりますが、筋肉の動きに沿ってデザインされているため窮屈になりません❗️
濡れてもオッケーなのでそのまま水着代わりにもイケます❤️
アウトドアやレジャーシーンでもインナーで着ていけば濡れても心配なし✨
最後は服飾雑貨！
時計、バック、靴、靴下などいろんなアイテムがありますが、その中でもオススメなのが時計✨🙋♂️
今健康思考も高まっているので、結構トレーニングしている方は多いです。
アプリでも筋トレアプリやヘルスケア関連のものも多くあります！
時計にも心拍機能やカロリー計算をしてくれる機能がついたものもたくさん出ていて、どうせ毎日見る時計なら機能付きがとっても便利です🙆♀️
アプリだと開かなければいけない手間がありますが、時計ですと時間を確認ついでに見れるので一石二鳥🎉
オススメの時計はGarminです！
マラソン選手やプロのスポーツ選手もつけていてとても人気のあるブランドですが、シリコンゴムでフィット感もあり、文字盤も大きくて見やすいのが特徴です！自分のコンディション管理もしやすく、携帯と連動できるのでいつでもアプリで過去の記録を確認することも可能✨🤩
夏のおしゃれを楽しんで、暑さを乗り切りましょう！
読んでいただきありがとうございます。
今日の成果は過去の努力の結果であり、
未来はこれからの努力で決まる。
稲盛和夫（日本の実業家、京セラ、KDDIの創業者 / 1932～）
